大人女子のダイエット×痩せヨガ
疲れない・老けない・太らない
理想のボディを手に入れる！
斎藤順子です♡
気温差の激しく雨も多い
春の嵐の日もあり…
のんびりお花見どころではなかった
埼玉クレヨンしんちゃんの街
春日部でした😂
あなたの地域では
温かい春の陽気で
お花見も楽しめましたか？
さあ！4月に入って
早いことに14日間ダイエット
4月生もいよいよ来週からスタート！
その前に！！
14日間ダイエット
生徒さんの3月報告！
今年1発目の生徒さん
8名でスタート！！
3/14(月)からスタートして
日に日に皆さんの体が変化していく！
5日目にいただいた声✨
・甘いものを食べたいと思わなくなった
・コンビニ入っても食べ物を買いたいと思わなかった
・食べたいものがグラスフェッドバターになった♡
・睡眠の質が向上して頭がスッキリ
・朝、パッと起きられるようになった
・日中、身体のダルさがなくなった不思議
・なんと言っても集中力が格段と向上した
・より一層強いマインドに向上している
食べるもの、身体に入れるものによって
自分の体型はもちろん
精神的にも大きく変化するものなんだと
少しずつ実感中❣️
スタートして5日ですよ！
すごくないですか！
やったーーー！
身体に必要な栄養が吸収されると
こんなに嬉しい変化を受け取れるの♡
更に嬉しい変化！
⬆️体験5日目でウエスト−11cm！！
⬆️履いてたパンツがワンサイズダウン！
⬆️炎症も浮腫みもスッキリ！
たった7日でウエスト−4cm！！
すすす
凄いでしょー
やったからこそ
わかる！！
自分の身体の快適さが！
まだまだ
いらっしゃいますが
今日はここまで😃❤️❤️❤️
JUNKO
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MERCY（マーシー）ヨガ・整体スタジオルーム
春日部市中央1丁目44−3中田ビル５F
090-3698~1173
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