大人女子のダイエット×痩せヨガ
美しく老けない
理想のボディを手に入れる！
斎藤順子です。
今日の美人力＆痩せヨガマインド
ヨガの第６チャクラは想像力と心の目の場所♡
主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ
心を鍛える朝のマインドメッセージ。
あなたの食べる食品で
良くも悪くも変えられる！
良きと思ってやっていた
ダイエットが
腸内環境を炎症させて
肥満、不調、気分の不快
自閉症、ADHD、偏頭痛、うつ病
生活習慣病…に
原因不明の病気が多い今
腸と体と脳が関係していることも
証明されて来た
この腸の力を引き出すのが
毎日の食＝ダイエット
正しい知識でダイエットする事が
疲れない、老けない、太らない秘訣！
あなたの食べる食品で
良くも悪くも変えられる！
JUNKO
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