大人女子のダイエット×痩せヨガ
美しく老けない
理想のボディを手に入れる！
斎藤順子です。
今日の美人力＆痩せヨガマインド
ヨガの第６チャクラは想像力と心の目の場所♡
主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ
心を鍛える朝のマインドメッセージ。
腸の力であなたは変わる
そのためにできることは？
自然の食品で
体内をキレイにすること
栄養を吸収する腸に
整えてあげること
今あなたが口にしてる物は
命があったのか？
そうでないのか？
腸の力を引き出すことは
実はとてもシンプル
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