【簡単！美ボディメイクヨガ】ガチガチに凝り固まった背中肩回りを緩めよう！
今日の動画は、背中のハリや肩こりにもってこいの
簡単美ボディメイクヨガじゅんじゅんの調整法です。
呼吸を深めながらやってみてください！
美ボディメイクは一日にしてならず❤
体の不調はそのままにしないで直ぐに実践！こつこつ一緒に続けましょう！
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