【簡単セルフケア〜腋窩リンパ〜】✨

今日の簡単セルフケアは女性にとっては特に
大切な「腋窩リンパ」です^_^

腋窩リンパをしっかりケアすることで乳がんなど
の予防になると言われています‼️

最近私の周辺でも「乳がんが発覚した」「乳がんの疑いがある」などの声が多くなってきた気がします。

もちろんリンパのつまりだけが原因とは言い切れませんが、日頃からケアしておく予防になります。😊