❤︎2021年ご挨拶と今年一緒に目指す目標❤︎

2021年
明けましておめでとうございます✨
今年も宜しくお願いします🐂💕
　　
　

写真は夫婦で初モデル✨
Photo VOGUE Italia に選ばれた
貴重な作品です😊

夫婦共々よろしくお願いします✨

 

さあ皆んな
新年明けましたよー！

 

今年のMERCYヨガの目標は

ガチガチゴリゴリの硬い体から

しなやかなでコリのない

柔らかボディを一緒に作りましょう！！

 

 

柔らかい体づくりは

ボディケアを習慣にすることが

とても大事！！

 

なので、いきなりヨガポーズを

やるのでなく

 

ボディケアをやってから

ヨガポーズの練習をして

しなやかボディを目指しますから！！

 

体の硬い人は特にオススメ♡

 

いよいよ明日からスタジオレッスンスタート！

一緒に目標に向けて

今年も楽しみましょう😃