大人女子のダイエット×痩せヨガ
美しく老けない
理想のボディを手に入れる！
斎藤順子です。
今日の美人力＆痩せヨガマインド
ヨガの第６チャクラは想像力と心の目の場所♡
主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ
心を鍛える朝のマインドメッセージ。
ダイエットは食材も仲間と一緒に
働くから 大きな仕事ができる！
そう！仲間と一緒に働くから
大きな仕事ができる！
JUNKO流ダイエットは
正にコレ！
なぜその食材を
一緒に食べるのか？
体内に入った時に仲間達が
ちゃんと働くから細胞まで届く
その理由があるの♡
そして仲間と一緒に
ダイエットするから心強い
痩せるのはもちろん
それ以上に今までの悩みも無くなる！
JUNKO
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